My w mediach

O zdrowiu psychicznym w czasie pandemii

O zdrowiu psychicznym w czasie pandemii

10.10.2020 | Psychologicalhead | Rozmowa z Izabelą Kielczyk, psychologiem biznesu i Jakubem Kielczykiem, psychoterapeutą o zdrowiu psychicznym w czasie pandemii. W dniu 10 października 2020 r. obchodziliśmy Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego rozmawiamy o tym, jak się czujemy w czasie pandemii. Co obecnie dzieje się z naszym życiem i postrzeganiem rzeczywistości? Jak czujemy się fizycznie i psychicznie? I przede wszystkim, jak…

Pandemia koronawirusa oczami psychologa biznesu

Pandemia koronawirusa oczami psychologa biznesu

10.10.2020 | Fakty TVN, TVN24 | Pandemia w końcu pozwoliła mówić głośno o problemach psychicznych Polaków. Naukowcy i eksperci alarmują o rosnącym zagrożeniu dla ogólnoświatowego zdrowia psychicznego w związku z pandemią COVID-19. Polacy także odczuwają jej skutki. W Światowy Dzień Zdrowia Psychicznego, 10 października, Izabela Kielczyk mówi na ten temat w „Faktach” TVN, przypomina i zachęca, że trzeba także o to…

Studia w dobie pandemii.

Studia w dobie pandemii.

01.10.2020 | Radio dla Ciebie, rdc.pl | Dziś początek roku akademickiego. Część uczelni uruchomiła zajęcia, ale niektóre – jak Uniwersytet Warszawski – zrobią to dopiero w połowie miesiąca. Jak pandemia wpłynie na proces nauczania, rynek nieruchomości, rynek pracy i samopoczucie studentów? Zapytaliśmy ekspertów. Nauka przez internet to duże obciążenie psychiki studenta – uważają eksperci. Psychiatrzy podkreślają, że to przede wszystkim…

Czy granie w totolotka może być nałogiem?

Czy granie w totolotka może być nałogiem?

01.10.2020 | Wirtualna Polska wp.pl | Wszystko może stać się nałogiem. (…) Pozornie niewinne granie w gry liczbowe może rozwinąć się w uzależnienie. Bo jak mówi psychoterapeuta Kuba Kielczyk z Pracowni Psychorozwoju Kielczyk, każda czynność może stać się nałogiem. – Przedkładamy wtedy realizację działania związanego z uzależnieniem nad inne sprawy. W końcu zostajemy bez pieniędzy, bo pochłonęły je wydatki na…

O relacjach w programie Ludzkim Głosem

O relacjach w programie Ludzkim Głosem

07.09.2020 | Radio Plus | Epidemia zabrała na wiele rzeczy ale, okazuje się, ze także wiele nam dała. Moment zatrzymania, zastanowienia, co jest dla nas ważne. Wśród ludzi pojawiło się więcej zrozumienia i wyrozumiałości; nawiązały się inne relacje oparte na empatii i pomocy.  Z drugiej strony pojawia się zmęczenie i bunt związane z ograniczeniami nałożonym na nasze wcześniej bardzo wygodne…

O zdradzie, tej emocjonalnej i fizycznej…

O zdradzie, tej emocjonalnej i fizycznej…

06.09.2020 | WP.pl | Szymon wybaczył żonie zdradę emocjonalną. Fizycznej by nie umiał. “Ponosiłem część winy” – Po zdradzie ludzie chcą wrócić do tego, co było, a to niemożliwe – zauważa psychoterapeuta par Kuba Kielczyk. Tylko co rozumiemy pod pojęciem “zdrady”? Czy kobiety i mężczyźni zdradzają w taki sam sposób? Co zdradą jeszcze jest, a co już nie? Czy można…

Dlaczego ludzie są zazdrośni?

Dlaczego ludzie są zazdrośni?

30.08.2020 | WP.pl | “Celem terapii jest uwierzenie we własną siłę”. Zazdrość to uczucie, które towarzyszy nam praktycznie na każdym etapie życia. Uczucie, którego właściwie nie da się “wyłączyć”. – Popatrzmy na to jak na pewnego rodzaju oś, na której z jednej strony jest obojętność, a z drugiej kontrola. Pomiędzy nimi jest zaangażowanie, ale też i zazdrość, która jeżeli jest…

Jak mówić i jak słuchać? Budujmy dobrą komunikację w rodzinie

Jak mówić i jak słuchać? Budujmy dobrą komunikację w rodzinie

16.08.2020 | Polskie Radio | Komunikacja w rodzinie bywa trudna i może być przyczyną wielu niedomówień i konfliktów. Co zrobić, żeby porozumieć się z partnerem życiowym oraz jak mówić, żeby być dobrze zrozumianym przez dziecko? Na temat komunikacji w rodzinie rozmawiali goście Polskiego Radia Dzieciom w audycji “Strefa rodzica”. Byli nimi Janka Rykowska, trenerka z fundacji ”Sto Pociech” i Lidia…

Samopoczucie w czasie pandemii

Samopoczucie w czasie pandemii

03.07.2020 | katolsk.no | “W  momentach, kiedy czujemy, że jest naprawdę źle i mamy poczucie bezsensu, to warto sięgać po pomoc, bo samemu trudno sobie z tym poradzić. Dobrze skonsultować się ze specjalistą, ale również porozmawiać z przyjacielem. Najgorzej, jak się jest w tym samemu, bo wtedy nie widzi się różnych rzeczy” – mówi psychoterapeuta Jakub Kielczyk Doświadczenia zamknięcia i…