Seksośrody to cykliczne spotkania on-line dla kobiet, mężczyzn, odbywające się w co drugą środę. Startujemy 1 lutego.
Czas trwania: 18:00-19:45
Podczas każdego spotkania przyjrzymy się konkretnemu obszarowi ludzkiej seksualności (tutaj przewiduję formę wykładową), plus dyskusja, a jak wystarczy czasu to małe ćwiczenie w podgrupach. Po każdym spotkaniu uczestnicy dostaną materiały edukacyjne.
—
Spotkanie nr 1
1 lutego 2023
„Dzisiaj seks stał się luksusem. Dlaczego tracimy zainteresowanie życiem seksualnym”
Ostatni raport z badań przeprowadzonych przez prof. Zbigniewa Izdebskiego pokazuje, że od 1997 r. liczba aktywnych seksualnie Polaków spadła aż o 10 proc. Dwadzieścia pięć lat temu było ich 86 proc. W czasach, kiedy seks przestał być tematem tabu i kiedy można się nim swobodnie cieszyć, coraz więcej z nas nie jest nim zainteresowana. Brak ochoty na seks, obniżone libido to najczęstsze powody wizyty w gabinecie seksuologicznym. W otwartej i przyjaznej atmosferze wspólnie porozmawiamy o tym, czego potrzebujemy, aby ta ochota na seks powróciła. Przyjrzymy się także czynnikom (psychologicznym, biologicznym i relacyjnym) wpływającym hamująco na libido oraz otrzymacie ćwiczenie, które pozwoli na odkrycie tego, co sprawia Wam przyjemność i jak to wprowadzić do życia seksualnego.
Podczas spotkania dowiecie się:
- Dlaczego tracimy zainteresowanie seksem?
- Czym jest libido i co na nie wpływa?
- Co zrobić, kiedy nie mamy ochoty na seks?
- Czy istnieje magiczna pigułka zwiększająca libido?
—
Spotkanie nr 2
15 lutego 2023
„Fantazje seksualne. Czym są marzenia erotyczne”
Fantazje erotyczne nazywane także marzeniami seksualnymi są nierozerwalnie związane z tym, jak się kształtuje nasza seksualność. To wypadkowa temperamentu, uwarunkowań biologicznych, hormonów i środowiska. Fantazjuje 96% z nas, a mimo tego są one owiane tajemnicą i wstydem przed wyjawieniem ich. Zmieniają się w ciągu naszego życia i nie zawsze należy je odczytywać dosłownie. Według dr Michaela Badera, psychoanalityka i terapeuty, fantazje seksualne to silniki napędowe naszego pożądania i to właśnie w marzeniach erotycznych możemy pokonać irracjonalne obawy oraz przekonania hamujące nasze libido.
Podczas spotkania dowiecie się:
- Skąd się biorą fantazje?
- Dlaczego fantazjujemy?
- O czym najczęściej fantazjujemy i dlaczego?
- Po co i jak rozmawiać o naszych pragnieniach i fantazjach z partnerem/partnerką?
—
Spotkanie nr 3
1 marca 2023
„Udany seks polega na… W seksie powinno się… Seks bez orgazmu to lipa… Przekonania i mity nt. seksu”
Seks bez penetracji to nie jest pełnowartościowy seks.
Orgazm pochwowy jest lepszy niż łechtaczkowy.
Seks bez orgazmu nie daje prawidzwej satysfakcji.
Równoczesny orgazm partnerów to coś łatwego i powszechnego.
O seksie się nie mówi, tylko robi.
Udane życie seksualne polega na odbywaniu dwóch stosunków w tygodniu.
Im dłuższy penis, tym większa przyjemność kobiety.
Spotkaliście się z takimi lub innymi przekonaniami nt. seksu? Jak wpływają one na Wasze życie seksualne? Czy działają hamująco czy pobudzająco na Wasze pożądanie?
Różne stereotypy i wierzenia nt. seksu często blokują nasze potrzeby i spontaniczne reakcje. Zamiast czerpać radość i przyjemność z spotkania erotycznego z drugą osobą, jesteśmy w swoich głowach i przekonaniach o tym, jak ten seks dokładnie powinien przebiegać. W najgłębszych pokładach naszych umysłów znajdują się nakazy, zakazy i powinności, które komplikują nasze podniecenie seksualne.
Podczas spotkania dowiecie się:
- Jak przekonania i stereotypy nt. seksu wpływają na seksualność?
- Jakie jest źródło tych przekonań?
- O najpopularniejszych mitach nt. orgazmu, podniecenia i pożądania.
—
Dla kogo?
Dla osób zainteresowanych odkrywaniem i rozwojem własnej seksualności.
—
Prowadzący:
KLAUDIA LATOSIK
Zajmuję się poradnictwem i wsparciem seksuologicznym. Pracuję z osobami indywidualnymi oraz parami. Prowadzę warsztaty dla osób indywidualnych i par, podczas których wspólnie pracujemy nad dokonywaniem pozytywnych zmian w obszarze seksualności i szukaniem możliwych rozwiązań, modelowaniem postaw i zachowań, a także nad odkrywaniem nowych form ekspresji i aktywności seksualnej. Jako edukatorka seksualna współprowadzę portal popularnonaukowy o tematyce seksuologicznej dla osób dorosłych Srebrny Warkocz oraz audycję o seksie, intymności, bliskości i związkach w radiu Afera.
» więcej
Zapisy:
Terminy
1 lutego 2023 (18:00-19:45)
15 lutego 2023 (18:00-19:45)
1 marca 2023 (18:00-19:45)
Koszt pojedynczego warsztatu
59 zł
150 zł (przy opłacie jednorazowej za 3 warsztaty)
Miejsce
on-line
Zapisy
tel. +48 664 562 111
e-mail: warsztaty@kielczyk.pl
