Media wywiady, artykuły i komentarze naszych psychologów

Wróżki. Manipulacja czy tajemna wiedza? / Dzień Dobry TVN

„O tym, dlaczego korzystamy z usług wróżek, jak działa „ten system”, ile zarabia wróżka i dlaczego nie jest w stanie zorientować się , że ktoś kto ją odwiedza ją oszukuje.”

W programie Dzień Dobry TVN na temat wróżek wypowiedziała się Izabela Kielczyk – psycholog, psychoterapeuta, coach.

więcej

Guru z ograniczoną odpowiedzialnością / Shape

„Każdy z nas ma w pracy osoby, które podziwia. To może być szefowa, która znakomicie organizuje pracę i umie zainspirować swoich podwładnych, czy kolega, który doskonale tłumaczy innym skomplikowane problemy. Programy mentoringowe, które teraz prowadzi wiele firm, ale też organizacji społecznych, mają nas zbliżyć do osób, od których możemy się czegoś pożytecznego nauczyć. – To powrót do dawnych technik uczenia się od starszych -mówi Izabela Kielczyk, coach i psycholog biznesu. – Tu nie zawsze chodzi o wiek, raczej o staż i umiejętności. Z drugiej strony tych nabywa się z wiekiem, więc mentor na ogół będzie od nas starszy. Dlatego może spojrzeć  na nasze problemy z dystansem, podpowiedzieć drogi wyjścia z trudnych sytuacji.”

więcej

Jak sobie poradzić z chorobliwą zazdrością? / Pytanie na śniadanie

„Dla kogo się tak wypachniłeś?! Ta kasjerka znowu się na ciebie gapi!. Jak rozpoznać, że zazdrość stała się chorobliwa? Jak z nią walczyć? Stare przysłowie mówi, że nie ma miłości bez zazdrości. Chyba każdej relacji towarzyszy domieszka tego uczucia. Kłopoty pojawiają się wtedy, gdy jest ono tak silne, że może zrujnować nie tylko związek, ale nawet całe życie… Co zrobić, gdy zazdrość wymyka się spod kontroli i staje chorobliwa? Jak rozpoznać moment, w którym zaczyna się prawdziwy problem? Co poradzić, gdy jesteś bardzo zazdrosna o swojego partnera? A co robić, gdy to on niezdrowo cię ogranicza?”.

W programie Pytanie na śniadanie na temat chorobliwej zazdrości wypowiedziała się Lidia Flis – psycholog, psychoterapeuta par i rodzin.

więcej

Matka – Córka – jedyna taka relacja / Pytanie na śniadanie

„Więź matka-córka jest jednak na tyle silna, że jest w stanie przetrwać naprawdę poważne kryzysy. Córki, będąc nastolatkami mogą złościć się na despotyzm swoich matek i narzekać na ich brak czułości, ale z czasem spięcia te przestają mieć znaczenie. Jesteśmy tak zaprogramowane, że będziemy utrzymywać kontakty z własnymi rodzicielkami, i im będziemy starsze, tym mocniejsza będzie między nami więź.”

W programie Pytanie na śniadanie na temat relacji matka-córka wypowiedziała się Lidia Flis – psycholog, psychoterapeuta par i rodzin.

więcej

Ślad na skórze czyli: tatuaże potrafią mówić / Be active

Nie budzą już kontrowersji i coraz więcej osób ozdabia swoją skórę tuszem. Czy to jest tylko moda, element wizerunku, czy może stoją za tym głębsze motywacje?

„Badacze wyodrębniają aż 10 powodów tatuowania się – mówi psycholog Lidia Flis. Wśród nich są i te  świadczące o swego rodzaju niedojrzałości, np: kiedy sam proces tatuowania powoduje spadek napięcia psychicznego poprzez odczuwanie bólu. Dla niektórych jest to też testowanie swojej wytrzymałości. Ponieważ żyjemy w świecie promującym młodość i zadbane ciało, zdecydowanie częstszymi powodami wykonywania tatuaży są chęć podniesienia atrakcyjności fizycznej, wyróżnienia się na tle innych oraz ekspresja osobowości. Dużo osób poprzez tatuaż buduje – wyraziście,  bo trwale ingerując w ciało – swoją tożsamość – podkreśla ekspertka.  Ludzie posiadający tatuaże są częściej postrzegani przez innych jako nonkonformiści,kreatywni i poszukujący wrażeń. Także tych seksualnych.”

więcej

Konflikty są potrzebne / Zielona Linia

” Z czego wynikają konflikty w pracy? Dlaczego czasami są potrzebne? Czy rywalizacja w pracy rzeczywiście przekłada się na zysk firmy?

Izabela Kielczyk, psycholog biznesu z wieloletnim doświadczeniem, zdradza kilka patentów na to, jak pracować (i zarządzać), aby wszystkim żyło się lżej!

więcej

Latynoski kochanek to ściema / Wysokie obcasy

„W powszechnej wyobraźni hasło „latynoski mężczyzna” wywołuje jedno nieuchronne skojarzenie: śniady, dobrze zbudowany macho najlepiej o imieniu Antonio (względnie Enrique lub Julio), jeżdżący motocyklem i popalający marlboro za marlboro, który płomiennym spojrzeniem spod półprzymkniętych powiek i nieco przeciągniętym „hola” potrafi w mig rozkochać w sobie każdą kobietę. Niemiec? Lubi szybkie numerki, bo dłużej nie może. Anglik? Zimny, kocha się tylko w pozycji misjonarskiej. Polak? Wiadomo, lepiej nawet nie mówić. Stereotypy wciąż rządzą naszym myśleniem.

więcej

Rzuć etat, załóż firmę / Własny biznes

Co trzeci Polak chciałby założyć własną firmę – tak wynika z badań. Co zrobić, aby znaleźć się  w gronie tych, którzy naprawdę się na to odważą?

„Lęk przed porażką w biznesie jest naturalny. Nie da się go całkowicie opanować, trzeba go po prostu zaakceptować. Nie możemy natomiast dopuścić do sytuacji, gdy będzie nas paraliżował. Można mieć obawy, ale mimo tego nie rezygnować z działania”.

Na temat oswojenia lęku pojawiającego się w biznesie dla magazynu Własny Biznes wypowiedziała się Izabela Kielczyk – psycholog biznesu, psychoterapeuta, coach.

więcej

Polacy długie weekendy planują z wyprzedzeniem / Gazeta Praca

Choć, zdaniem ekspertów, na regenerację optymalny jest 2-3 tygodniowy urlop, nawet kilka dni może pomóc naładować akumulatory. Psychologowie biznesu przypominają, by przy planowaniu wolnego czasu nie sugerować się innymi. Lepiej wsłuchać się w swoje potrzeby i spędzić wolne dni tak, by możliwie efektywnie wypocząć. Polacy coraz częściej z wyprzedzeniem planują wypoczynek podczas długich weekendów.

więcej

Rozwód zawsze jest traumą. Jak go przetrwać?

Psycholog i psychoterapeutka Izabela Kielczyk tłumaczy, jak od strony psychologicznej wygląda sytuacja okołorozwodowa. Szczególną uwagę poświęca perspektywie dziecka.

 

więcej

Blaski i cienie urlopu bez dzieci / Pytanie na Śniadanie

„Wraz z przybyciem pierwszego dziecka na świat wielu rodziców otrzymało w pakiecie ofertę wakacyjnego wypoczynku – jakże innego od tego z czasów „przed byciem mamą czy tatą”. I obojętnie czy są to wczasy w kraju czy za granicą, nad morzem czy w górach, first lub last minute – są to wakacje, na które wyjeżdża się „DLA DZIECI” i dopasowuje się „DO DZIECI”. Czy rodzicom również należy się urlop od własnych pociech?”

W programie „Pytanie na śniadanie” psycholog i psychoterapeutka Lidia Flis opowiada o sytuacji rodziców decydujących się na wakacyjny wyjazd bez dzieci.

więcej

Obowiązkowy tacierzyński i krótszy macierzyński? / TVN24 BiŚ

Bruksela pracuje nad nowymi przepisami, w myślę których matka mogłaby przebywać na urlopie macierzyńskim niespełna dziewięć miesięcy, a ojcu przysługiwałoby prawo do czteromiesięcznego urlopu tacierzyńskiego. Izabela Kielczyk wypowiada się w tej kwestii dla TVN24 BiŚ.

więcej

Groźny cień teścia / Polityka

„Relacja teść-zięć, podobnie jak teściowa-synowa jest obarczona wieloma, dość mocno zakorzenionymi społecznie stereotypami. Wstępując w związek łatwo ulec tym obiegowym opiniom i postrzegać teścia jako zaborczego ojca, który każdego partnera córki traktuje jak wroga, nie zauważając, że jest już ona dorosła i ma prawo być samodzielna. Niestety w tym stereotypie może kryć się ziarno prawdy. ”

Na temat relacji teść-zięć i teściowa-synowa dla magazynu Polityka – Ja, My, Oni wypowiedziała się Lidia Flis – psycholog, psychoterapeuta par i rodzin.

więcej

Przemoc niejedno ma imię / Vita

„Mój mąż jest wykształconym mężczyzną na stanowisku. Nigdy mnie nie uderzył, ale ciągle mnie krytykuje, poniża, wyśmiewa. Potem przeprasza, kupuje kwiaty, prezenty. Przyjaciółka twierdzi, że jestem ofiarą przemocy. Nie wiem, co robić…”

Na temat przemocy, jej rodzajów i sposobów radzenia sobie z nią dla magazynu Vita wypowiedziała się Lidia Flis – psycholog, psychoterapeuta par i rodzin.

więcej

Jak dotrzeć się w związku / Pytanie na śniadanie

Nie bez powodu pierwsze lata wspólnego życia mężczyzny i kobiety technicznie nazwano „docieraniem się”. Termin zaczerpnięty z motoryzacji wiąże się ze wzajemnym dopasowaniem wszystkich kluczowych „części” mechanizmu. Podobnie w związku – aby mógł „gładko” funkcjonować – przez pewien czas muszą ścierać się pewne „nierówności i defekty” charakterów.

W programie Pytanie na śniadanie na temat docierania się związku wypowiedziała się Lidia Flis – psycholog, psychoterapeuta par i rodzin.

więcej

Upadek z drabiny nie musi być bolesny / Newsweek Psychologia

„Utrata stanowiska nie jest łatwym przeżyciem, warto jednak uświadomić sobie, że jest wpisana w każdą karierę zawodową.

Od tego jak porządkujemy emocje w momencie porażki zależy czy i jak szybko znowu rozwiniemy skrzydła. ”

Na temat porażek w sferze zawodowej i radzenia sobie z problemami w pracy dla Newseek’a wypowiedziała się Izabela Kielczyk – psycholog biznesu, psychoterapeuta, coach.

więcej

Awantura o kasę / Elle

„Jeśli nie wiadomo co chodzi, to chodzi o pieniądze. Dla wielu z nas to jednak wciąż temat tabu. Podpowiadamy jak go oswoić”.

Na temat podejścia do pieniędzy, zaciągania i spłacania długów, a także negocjowania podwyżek dla magazynu Elle wypowiedziała się Izabela Kielczyk – psycholog biznesu, psychoterapeuta, coach.

więcej

Czy macocha może być jak matka? / Pytanie na śniadanie

„Macocha jest metaforą niszczącej, krzywdzącej, złej kobiety, która z zazdrości jest w stanie stanąć między dzieckiem a ojcem. Już samo słowo „macocha” brzmi źle. A jaka jest prawda? Jak im jest w tej roli i z jakimi problemami przychodzi im się mierzyć?”

W programie Pytanie na śniadanie na temat bycia macochą wypowiedziała się Lidia Flis – psycholog, psychoterapeuta par i rodzin.

więcej

Grzeczne dziewczynki pracują dłużej, niegrzeczne zarabiają więcej / Wysokie Obcasy

Polska należy do czołówki krajów europejskich, w których pracuje się najdłużej. Według OECD statystyczny Polak lub Polka spędza w firmie 1960 godzin w roku, dla porównania Niemcy prawie o 600 godzin mniej. Dlaczego Polacy się tak zaharowują? – Wywiad z Izabelą Kielczyk – psychologiem biznesu.

więcej

Związek na odległość / Vita

„Narzeczony chce wyjechać na roczne stypendium do USA. Jeśli będę temu przeciwna – nie pojedzie. Nie chcę by wyjeżdżał, jednak mam poczucie winy, że blokuję jego rozwój… Co robić?”

W magazynie Vita na temat związków na odległość wypowiedziała się Lidia Flis – psycholog, psychoterapeuta par i rodzin.

więcej

Nowy etap w związku / Vita

„Dopóki spotykaliśmy się na randkach, było super. Niedawno wprowadziłam się do mojego partnera i ciągle się kłócimy. On jest pedantem, a ja nie… Czy jest sens ciągnąć taki związek?”

W magazynie Vita na temat nowego etapu w związku wypowiedziała się Lidia Flis – psycholog, psychoterapeuta par i rodzin.

więcej

Dlaczego mężczyźni chętniej się godzą niż kobiety? / Pytanie na śniadanie

Badania potwierdzają, że mężczyźni są nie tylko bardziej agresywni, ale i konkurują ze sobą z większą zawziętością. Okazuje się jednak, że w momencie, w którym kończy się rywalizacja, są bardziej skłonni niż kobiety do zawarcia rozejmu ze swoim przeciwnikiem. Naukowcy z Uniwersytetu Harvarda zwrócili uwagę na to, że już po zakończeniu meczu, dla mężczyzn nawiązanie przyjacielskiego fizycznego kontaktu z niedawnym przeciwnikiem było zadaniem zdecydowanie prostszym niż miało to miejsce w przypadku kobiet, które nie były skłonne do uścisku lub poklepywania się po ramieniu.

więcej

12 błędów komunikacyjnych w HR / Personel i Zarządzanie

Z kandydatami, pracownikami, własnym zespołem, menedżerami, zarządem i biznesem – komunikacja to podstawowy element w pracy specjalistów ds. zarządzania zasobami ludzkimi.

Na temat 12 błędów komunikacyjnych w branży HR dla magazynu Personel i Zarządzanie wypowiedziała się Izabela Kielczyk – psycholog biznesu, psychoterapeuta, coach.

więcej

Jesienna chandra / kobietaXL

Ponad połowa Polaków ma jesienną chandrę. Jak sobie z nią radzić?

Eksperci podkreślają, że skutecznym sposobem na walkę z jesiennym przygnębieniem są aktywność fizyczna, spotkania z przyjaciółmi czy chwila medytacji.
Dobrym pomysłem jest również urlop spędzony w ciepłych krajach. Im dłuższy, tym lepszy.

więcej

Dorosłe Dzieci / TOK FM

Gościem audycji „Wieczór” Hanny Zielińskiej była Paulina Rydz – psycholog, psychoterapeuta dzieci  i młodzieży,

która w programie „Dorosłe Dzieci”przybliżającym zrozumienie dziecka, jego potrzeb i roli towarzyszących mu dorosłych,

poruszyła temat pojawiania się kolejnego dziecka w rodzinie i tego jak przygotować swoją pociechę do przyjścia na świat rodzeństwa.

więcej